バイキングやビュッフェで食べ過ぎない方法
料金が決まっているんだったら食べなきゃ損！ってことでバイキング・ビュッフェ形式の料理はついつい食べ過ぎてしまいますよね。食べ過ぎが心配でパー...
「健康/美容/ダイエット」一覧
冬に増える頻尿の予防・改善法
夜中に起きてトイレにいく。年をとるとなんとなく誰にでもありそうなことなので老化の一つとして初めからあきらめてしまっていませんか？でもちょっと...
ひざ痛に悩む人の86％に効果のあったスーパー食材とは？
50代以上に多く推定2530万人が悩んでいると言われるひざ痛。気温が下がるこの季節、痛みが増してツライ思いをしている方が多いのではないでしょ...
風邪やインフルエンザの予防には水分補給とミント（ハッカ）が驚きの効果を発揮！
風邪をひかない人になるポイントを紹介する。呼吸器科のスペシャリストは冬に風邪をひきやすい人は線毛の働きが悪いことが原因という。線毛がウイルスを追い出す仕組みを知り線毛の働きを活性化することで風邪をひかない人がいる。
ドアノブはもう怖くない！静電気のビリビリから身を守る方法
モノ同士が触れたり擦れたりしたときに発生する静電気。ドアノブなどの金属は電気を通しやすいので体に溜まった電気が一気に流れて鋭い痛みを感...
人間ドックならぬ『歯科ドック』で虫歯や歯周病を早期発見
痛くなったら行くのが歯医者さん。これからは痛くなる前に行く場所になるのかも知れません。それが今話題となっている歯の予防医療『歯科ドック』。最...
食前野菜ジュースダイエットの威力
林修先生の初耳学で明日から野菜ジュースがやたら売れちゃうかもしれないような話題を扱っていました。 その名は「食前野菜ジュースダイエット」。...
20代以上の約半数の人に寄生する「まつ毛ダニ」とは？
「目元に違和感がある方、まつ毛ダニがいるかもしれませんよ？」 日テレのニュース番組everyにて昨今知られてきた「まつ毛ダニ」の話題を取り...
眠れない方に朗報！専門医が勧める快眠法
「あなたに国の快眠法は？」 こんなテーマで世界各国の快眠を得るための方法を外国人にアンケートし、その中から専門医が効果のあるなしをジャッジ...
風邪をひいた時、したらいい事、悪い事
「あなたの国では風邪をひいたら何をしますか？」 この問いを100ヵ国の外国人にアンケートし、その効果のあるなしを日本の専門医がジャッジする...